2023年7月– date –

暑い日が続きますね。今日も暑かった。 この暑い中、更にジムに行って汗をかく！ それって大丈夫？、と道すがら頭をよぎりましたが。 暑すぎてよく考える余裕もなくジムに到着。時間帯もあるだろうけど。人多い！皆暑さなんて関係ない！？ でも、もちろん...

すこし、唐突な画像かもしれませんが、いつもテキストだけの投稿が続き、ブログ全体が物寂しくなっていないか気になっていました。 ということで、画像ですが、程よい写真素材もなく、気になっていたAI自動画像作成を試してみました。 Leonardo.ai で作っ...

ジムに行くにも、手ぶらでは行けません。ジムや登録サービスによるかもしれませんが、着替え、シューズ、タオル、飲み物。 今は、キャンペーンのお陰で、タオルとシューズの無料レンタルキャンペーンで、かなり助かっています。でも無料期間の終了に向けて...

スタイルの改善、習慣化の獲得、成功体験、等を狙って始めたジム通いですが（あと、割引キャンペーン）、最近新たな効果に気が付きました。 やり終えたあとの疲労感（普段のデスクワークで感じない感覚）と、普段動かしてなかった体への刺激からか、やり終...

ロジックツリーは、文章を書くのにも役立つそうな さて、どのように活用すれば良いのでしょうか？ 文章をわかりやすくするのに必要な、小見出しを作るときに活用する、そうです。 と、まだ実践できていないのですが、上手くできたら、あるいは苦労やコツが...

今日は、あつすぎ。一度店に入ってから、出られなくなってしまった。 あの、高温多湿の屋外に出るのが怖くなって。 今日は、プレゼントを買いにあるきまわったり、暑さに汗を流したり、室内は打って変わってエアコンに冷やされて、とても消耗した一日でし...

知りたいです、ブログを続けるコツを！ 久しぶりの更新になってしまいました。どうしても、他の予定を、優先してしまうからだとは思いますが。 なんとか再開できましたが、そこで、良いなと思ったのは、PC以外の投稿手段を用意したこと。 小さな成功体験で...

マルチタスクは、効率が悪いというけれど、 マルチタスクになってしまう。 どうしたものかな、早く終えて、筋トレかな？

継続は力なり、と小さい頃によく言われていたことを思いだしました。 幸い、ジム通いを含めたフィットネスが継続できてます。 スマホアプリのTick Tickのウィジェットで、毎日の結果を見える化してるのですが、結構埋まってきて、嬉しいです。 そう、継続...

普段は、奥さんが見てくれているのですが、今週は土日の宿題もあるということで、子供の宿題を見る場面がありました。 感じたのは、なんて教えるのが良いのか、結構難しいということ。 子供が勉強しているときに、素直に答えをおしえてしまっては、子供の...